Meer weten over ons?

Sabine van 't Westende;

Een eigen praktijk is een droom die werkelijkheid is geworden.

Een aantal jaar geleden stortte de wereld om mij heen in elkaar. De ballen die ik prima in de lucht leek te houden vielen op de grond en oprapen lukte mij niet meer. De hele dag door piekeren, slecht slapen, bang en ga maar door, het hield niet op.

Door een burn out de ziektewet in waardoor het gat dieper en zwarter werd. Ik had gefaald, dat was mijn overtuiging. Snel ging het slechter. Nachtmerries namen toe en de onrust werd groter. PTSS, eetstoornis en nog meer zijn er de jaren daarna losgekomen.

De ervaringen die ik in die jaren daarna heb opgedaan in mijn herstel, daar moest ik wat mee. Zo ontdekte ik dat ik niet de enige was die vastliep in het leven en het allerbelangrijkste wat ik ontdekte was dat ik het niet allemaal alleen hoefde te doen. Hierbij was vooral de herkenning en erkenning van anderen die ook een worsteling hadden gehad hetgeen wat mij het meeste geholpen heeft in combinatie met therapie.

Deze ervaringen in allerlei therapien en de studies die ik gevolgd heb, en nog volg, bundel ik bij elkaar en maakt mij een coach die weet hoe lastig het leven kan zijn. Maar ook een coach die weet dat het leven ook mooi kan zijn. Samen sta je Niet Alleen.

Britt Bouwman;

Iedereen heeft een eigen verhaal. Mijn verhaal heeft mij gevormd tot wie ik vandaag ben en is de reden waarom ik anderen zo graag wil ondersteunen.
Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om te leven met een eetstoornis en PTSS. Ik weet hoe eenzaam het kan voelen en hoe moeilijk het soms is om te geloven dat herstel mogelijk is. Tegelijkertijd heb ik ook ervaren hoe waardevol het is om iemand tegenover je te hebben die écht luistert, je begrijpt en je ziet als mens, niet als diagnose. Juist die herkenning en erkenning hebben mij geholpen om stappen te zetten in mijn herstel.
Tijdens mijn eigen herstel heb ik geleerd om anders met mijn emoties om te gaan. Stap voor stap ontdekte ik dat ik mijn eetstoornis niet langer nodig had om met moeilijke gevoelens om te gaan. Dat proces was niet altijd makkelijk, maar het heeft mij veel geleerd over veerkracht, vertrouwen en de kracht van kleine stappen.
Die ervaringen neem ik nu mee in mijn begeleiding. Ik wil mijn eigen lessen en ervaringen inzetten om bij te dragen aan het herstel van anderen. Niet omdat ik alle antwoorden heb, maar omdat ik weet hoe belangrijk het is dat er iemand naast je staat die zonder oordeel naar je luistert en samen met jou kijkt naar wat jij nodig hebt.

Bij mij mag je zijn wie je bent. Er is ruimte voor jouw verhaal, jouw gevoelens en jouw tempo. Ik geloof dat ieder mens de kracht in zich heeft om te groeien en dat niemand die weg alleen hoeft te bewandelen. Ik loop graag een stukje met je mee.